IO SCELGO DI ESSERE OTTIMISTA... E TU?

Io scelgo di essere ottimista e tu?

Forse ti sembrerà strano come ho iniziato questo post… e probabilmente in automatico avrai risposto “Certo che anch’io scelgo di essere ottimista!!!” ma se ti chiedo di riflettere attentamente, è sempre vero che scegli l’ottimismo o a volte ti è più facile cadere nel vittimismo, nella passività, nel pessimismo e poi lamentarti…?

In questi giorni ho letto una storiella nel web, che penso dovrebbe essere un mantra per ognuno di noi, dovrebbe essere letta almeno ogni mattina finchè non diventa parte di noi. Ho deciso di condividerla anche con te, perché anche tu possa prenderne spunto:

Rob è il tipo di persona che ti fa piacere odiare: è sempre di buon umore, ed ha sempre qualcosa di positivo da dire…

Quando qualcuno gli chiede come va, lui risponde "se andasse meglio di così, sarei due persone!"
È un ottimista.

Se un collega ha un giorno no, Rob riesce sempre a fargli vedere il lato positivo della situazione....
Vederlo mi incuriosiva e così un giorno gli chiesi:

"Io non capisco, non è possibile essere ottimisti ogni giorno, come fai?"

Rob mi rispose "ogni giorno mi sveglio e mi dico, oggi avrò due possibilità. Posso scegliere di essere di buon umore o posso scegliere di essere di cattivo umore."

E scelgo di essere di buon umore.

Quando qualcosa di brutto mi succede io posso scegliere di essere una vittima o di imparare da ciò...

Ed io scelgo di imparare.

Ogni volta che qualcuno viene da me a lamentarsi per qualcosa... io posso scegliere di accettare le lamentele... o posso scegliere di aiutarlo a vedere il lato positivo della vita...

Ed io scelgo il lato positivo della vita.

"Ma non è sempre così facile" gli dissi.

"Si, lo è " disse Rob, "la vita è tutta una questione di scelte.

Quando tagli via tutto ciò che non conta, è tutta una questione di scelte.

Sta a te scegliere come reagire alle situazioni... sta a te decidere come lasciare che gli altri influenzino il tuo umore.

Tu scegli se essere di buon umore o di cattivo umore.

Alla fine sei tu a decidere come vivere la tua vita."

Dopo quella conversazione ci perdemmo di vista perché io cambiai lavoro, ma spesso mi ritrovai a pensare  alle sue parole quando dovevo fare una scelta nella mia vita, invece di reagire agli eventi....
Ho saputo che Rob aveva avuto un brutto incidente sul lavoro... era caduto da 18 metri di altezza, e dopo 18 ore di sala operatoria fu rilasciato dall'ospedale  con una piastra d'acciaio nella schiena...

Sono andato a trovarlo e gli ho chiesto come si sentisse...  "se stessi meglio sarei due persone" mi rispose...

"vuoi vedere le mie cicatrici?"

“Ma come fai?” gli chiesi, “ad essere cosi positivo dopo quello che ti è successo?”

"Mentre stavo cadendo, la prima cosa che mi è venuta in mente è stata la mia bimba... Poi mentre giacevo per terra, mi sono detto che potevo scegliere vivere o di morire....

Ed ho scelto di vivere".

"Ma non hai mai avuto paura?"

"Si, quando mi hanno portato in ospedale ed ho visto l'espressione sul viso dei medici e dei dottori, ho avuto paura, perché era come se guardassero un uomo morto."

"Poi un'infermiera mi ha chiesto se avessi allergie, ed io risposi...

SI.

Tutti mi guardarono ed io urlai: sono allergico alla......gravità!!!!”

Tutti scoppiarono a ridere ed io dissi: “ed ora operatemi da uomo vivo, non come se fossi già morto!”
Rob mi ha insegnato che ogni giorno abbiamo la possibilità di scegliere di vivere la vita pienamente...
Quindi è inutile preoccuparsi sempre per il domani...

perché ogni giorno ha i suoi problemi su cui scegliere di vivere e domani penseremo ai problemi di domani.

Dopo tutto, oggi è il domani di cui ti preoccupavi ieri.

Vivi pienamente ogni giorno, ogni respiro, e, soprattutto, ogni amico…

Quanto possiamo imparare da questa storia?

Spesso siamo circondati da negatività e ci facciamo sommergere dall’abitudine di vivere la nostra vita senza riflettere sul fatto che noi abbiamo il controllo dei nostri pensieri. Siamo l’unica persona che può decidere come stare… Certo i fatti esterni possono influenzare momentaneamente le nostre emozioni, ma come ci insegna l’amico Rob abbiamo ogni giorno la possibilità di scegliere di vivere la vita pienamente.

Questo non significa che non ci saranno difficoltà, momenti down o situazioni in cui ci sembra di sentire che nulla va come vorremmo… ma se restiamo consapevoli che tutto dipende da come decidiamo di affrontare ciò che ci accade… possiamo prendere in mano la nostra vita e rendere meravigliosa ogni giornata.

E perché non approfittare proprio dell’estate, quando possiamo stare di più all’aria aperta, dedicare più tempo al divertimento, complice anche l’idea che le vacanze sono alle porte e ci fa sentire più leggeri, per iniziare ad allenarci, ogni mattina appena svegli, a dire a noi stessi “oggi scelto di essere ottimista!”?

Renata